Prawidłowy stan naszego zdrowia uzależniony jest od wielu czynników. Wpływ na to jak się czujemy ma nasza dieta, ilość spożywanych tłuszczów i cukrów prostych. Bardzo ważne jest również to jak wiele aktywności fizycznej wprowadzamy w nasz codzienny grafik. Wielu z nas nie zdaje sobie jednak sprawy o tym, że wpływ na nasze zdrowie ma również […]